P -Profesionalización de los RRHH: Implementación de RRHH en tu empresa.
Proyectos a medida para configurar, organizar e implementar el Área de RRHH en tu organización desde la gestión de las personas.

S -Soluciones de RRHH

• Planificamos y organizamos tus reuniones para que sean motivadoras y despertemos la actitud positiva en tus equipos.
• Seleccionamos a los mejores profesionales para que estén alineados con tu filosofía de empresa.
• Mediamos en los conflictos y realizamos mejoras en tu organización.
• Desarrollamos a la persona como valor principal de tu empresa. Os hacemos crecer juntos.
• Realizamos sesiones de coaching diagnosticando y evaluando desde la psicología clínica y gestionando y potenciando desde la psicología de empresa.

G – Gestión de las Emociones (Inteligencia Emocional)

La gestión emocional es un aprendizaje personaL, hace referencia a ser conscientes de las emociones que sentimos, aceptarlas y regularlas si es necesario.

James Gross, director del laboratorio de psicofisiología de la Universidad de Stanford, nos explica que saber aplicar en el día a día adecuadas técnicas de gestión emocionales son la clave para prevenir enfermedades tales como la depresión o la ansiedad. En este sentido, controlar el ovillo de nuestros pensamientos y emociones negativas es sinónimo de bienestar y salud.

La correcta gestión de las emociones determina en mayor o menor medida el éxito en distintas áreas de nuestra vida, como pueden ser el de las relaciones interpersonales o el trabajo.

Con un enfoque multidimensional: en el que tanto lo cognitivo, lo fisiológico, como lo conductual y emocional armonicen en un mismo propósito: ofrecerte bienestar y mejores enfoques mentales.

Te ayudaremos a:

• Mejorar el conocimiento de ti o mismo y de tus emociones
• Tomar mejores decisiones
• Mejorar el rendimiento en el trabajo y la productividad
• Reducir y protegerte contra el estrés, ansiedad y la depresión
• Favorecer las relaciones interpersonales y la empatía
• Mejorar el desarrollo personal
• Mejorar la capacidad de influencia y liderazgo
• Favorecer el bienestar psicológico
• Aumentar tu motivación y ayudarte a alcanzar tus metas
  Dormir mejor

P – Psicoterapia Clínica

Desde la terapia cognitivo – conductual. EMDR ( desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) trabajamos los diferentes trastornos psicológicos que estén afectando a tu estabilidad psicológica.

S – Servicios de Coaching Personal y Ejecutivo

COACHING PERSONAL: Realizaremos una acompañamiento personal en un proceso de autorreflexión que te llevará a establecer objetivos en tu vida y las estrategias para alcanzarlos, utilizando tus capacidades y potenciándolas al máximo.

“El Coach te acompaña en el proceso de autorreflexión”

COACHING EJECUTIVO: El desarrollo profesional es una fase del crecimiento personal que obedece a las necesidades de autosuperación que experimenta cada individuo.
Proporcionaremos asesoramiento para definir metas profesionales y aceptar responsabilidades con el fin de auto-realizarte. Impulsarte a la acción explotando tu potencial personal.